Hoy te presentaremos un jugo para desintoxicar tu cuerpo antes de que termine el año. Fue un año complicado en muchos aspectos, pero hagamos lo posible por cerrarlo de la mejor manera.
Lo más importante será siempre cuidar nuestra salud, si lo que quieres es desintoxicar tu cuerpo con un delicioso jugo para darle un respiro de los excesos vividos durante este año, tenemos una receta para ti.
Los jugos verdes son cada día más populares para desintoxicar nuestro organismo, los expertos en salud y belleza de healthline explican que la ingesta frecuente de vegetales verdes suele reducir la inflamación, así como ayudar a la salud del corazón y el cerebro.
Así que la siguiente receta tiene más beneficios de los que te imaginas, no lo dudes más y empieza a preparar este maravilloso jugo verde, tus amigas querrán conocer tu secreto para lucir cada día una mejor figura.
LOS INGREDIENTES
Un pepino
Una pera
Una manzana verde
Una ramita de apio
Un trocito pequeño de jengibre
Vaso y medio de agua
LOS PASOS
Lava y desinfecta los ingredientes
Corta los ingredientes en trocitos pequeños
Agregalos a la licuadora
Mezcla hasta obtener una consistencia homogénea
Agrega hielo al gusto
